С 30 января по 5 февраля проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний

С 30 января по 5 февраля проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля.

Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профилактических осмотров и диспансеризации, вместе с тем лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:

1. Отказ от вредных привычек;
2. Приверженность правильному питанию;
3. Поддержание массы тела и борьба с ожирением;
4. Регулярные физические нагрузки.

Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение.
Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы. Курение – фактор риска онкологических заболеваний. 

Какие профилактические обследования и когда должен проходить любой здоровый человек, и мужчина, и женщина, чтобы обезопасить себя от рака или обнаружить его на самой ранней стадии, при которой излечение более, чем реально (например, более 90% всех случаев заболевания раком груди завершаются полным излечением при выявлении на ранней стадии).

Обязательных обследований, на практике подтвердивших свою эффективность в ранней диагностике рака, не так уж много.

Всем:

1. Онкологические заболевания органов желудочно-кишечного тракта:

• УЗИ органов брюшной полости — не реже, чем раз в 5 лет после 50-лет.
• Гастроскопия и колоноскопия — каждые 5 лет после 50-лет*.
• (Обе процедуры можно провести одновременно, с седацией).
• Консультация врача-онколога по результатам обследования.

2. Рак лёгких:

• Сейчас для ранней диагностики рака лёгких рекомендуется рентгенографическое исследование органов грудной клетки.
• Также ведутся исследования эффективности низкодозной компьютерной томографии грудной клетки в качестве регулярного скрининга для всех, кто входит в группу риска по раку лёгких.

3. Онкологические заболевания кожи:

• Требуется периодический самоосмотр. К врачу необходимо обратиться при любых изменениях кожи или кожных новообразований (рост, изменение цвета, формы и пр.).

Мужчинам:

1. Рак предстательной железы:

• Исследование крови на ПСА (PSA) раз в год после 45 лет.
• Консультация и осмотр уролога раз в год после 50 лет.

Женщинам:

1. Рак молочной железы.

• Регулярные осмотры у маммолога, начиная с 35-40 лет, а так же УЗИ и/или маммография рекомендованы 1 раз в год.
• После 40 лет оптимальным методом исследования является маммография.
• По показаниям проводится МРТ (например, при имплантах в груди).

2. Рак шейки матки.

• Ежегодный визит к гинекологу должен стать привычкой каждой современной женщины.
• Осмотр и мазок на онкоцитологию — один раз в год после 30 лет.

Если вы относитесь к группе риска, график обследований может быть иным и начинаться раньше.

В случае с другими видами онкологических заболеваний (например, мозга, ротовой полости, мочевого пузыря, почек, печени и т.д.) регулярный скрининг не подтверждает своей эффективности и порой может принести больше вреда, чем пользы (дорогостоящие ненужные обследования, вмешательства в организм, ложноположительные диагнозы). Однако при болях и дискомфорте, появлении незаживающих язв в полости рта и на губах, других тревожных симптомах (например, кровь в моче) сразу обращайтесь к врачу!